НейроНутрициология с RockMax

Насладитесь свежим греческим салатом с огурцом, помидорами, фетой, оливками, грецкими орехами и семенами тыквы. Здоровый выбор для улучшения памяти и внимания.

Приготовьте ароматное куриное карри с кунжутом и куркумой. Сочетание курицы, чеснока, лука, помидоров, кокосового молока и специй создаёт неповторимый вкус.

Приготовьте вкусный и полезный корейский тофу с брокколи! Обжарьте тофу, сочетайте с брокколи, луком и чили, добавьте соевый соус, кунжутное масло и лимонный сок. Завершите кунжутными семенами.

Итальянская миндальная паста — это вкусное и полезное лакомство, богатое омега-3, витамином Е и В2. Улучшает работу мозга и память, легко готовится дома. Соус для здоровья и внимания.

Попробуйте свежий тайский салат с тыквенными семечками и шпинатом для здорового питания. Освежите свой день вкусом лимона, соевого соуса и хрустящих овощей.

Приготовьте вкусную и полезную курицу с брокколи в соусе за 20 минут! Сочетание соевого соуса, меда и лимона подарит вашему блюду изысканный вкус. Идеально для здорового обеда или ужина!

Приготовьте ароматный плов по-русски с говядиной, морковью и луком. Пошаговый рецепт включает обжарку мяса, овощей и риса с томатной пастой. Подавайте с зеленью.

Узнайте, как приготовить вкусную японскую говядину со шпинатом, используя соевый соус, мёд и лимонный сок для идеального баланса ароматов. Идеальный рецепт для ужина.

Мексиканский чиа-пудинг: миндальное молоко, семена чиа, мед или сироп агавы, грецкие орехи, свежая клубника, тертый темный шоколад. Легко приготовить, полезно для памяти и внимания.

Гуакамоле с сардинами придаст пикантную новизну вашему столу. Используйте авокадо, сардины, красный лук, помидор, чили, кинзу и сок лайма для создания идеального дипа. Подавайте с тортилья чипсами.