НейроНутрициология с RockMax

Попробуй винегрет с диетическими сосисками. Отварные картофель и морковь, свежие огурцы, лук, свекла, диетические сосиски и заправка из горчицы, уксуса и оливкового масла. Идеально для обеда!

Освежающий фруктовый салат с черникой, малиной и яблоком. Добавьте мед и мяту для вкуса и наслаждайтесь полезным десертом, который улучшает память и внимание. Подходит для любого сезона!

Испанская чечевичная похлебка с паприкой - идеальный рецепт для снижения стресса и тревоги. Включает зеленую чечевицу, морковь, лук, болгарский перец, картофель и чеснок.

Насладитесь вкусом тайского куриного супа со шпинатом! Этот полезный рецепт с куриным филе, грибами и специями идеально подходит для легкого обеда или ужина.

Приготовьте вкусные калиновые карасики с медом, чесноком и лимоном, запеченные до золотистой корочки. Идеальное сочетание сладкого и кислого, дополненное ароматной петрушкой и ягодами калины.

Яркий греческий салат с черникой, грецкими орехами и фетой. Простые ингредиенты: огурец, помидоры черри, красный лук. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком для невероятного вкуса!

Насладитесь мексиканским чили с темным шоколадом, сочетающим пряность чили, куминовый аромат и насыщенность черного шоколада. Идеальное блюдо для уютного вечера.

Приготовьте корейское блюдо из нежирной говядины и брокколи с имбирём, чесноком и кунжутным маслом, обжаренное до хрустящей корочки с соевым соусом и мёдом.

Приготовьте японский ролл с нори и яйцом: омлет, рис, морковь и огурец красиво заворачиваются в листы нори и подаются с соевым соусом. Легкий рецепт для вкусного домашнего ролла!

Приготовьте освежающий салат из клюквы и миндаля со смесью шпината и руколы, авокадо, красным луком и апельсиновым винегретом. Для легкого и полезного обеда или ужина.