НейроНутрициология с RockMax

Приготовьте вкусный и полезный салат из куриной печени и моркови. Этот рецепт идеально подходит для здорового обеда и содержит много микронутриентов. #ЗдоровыйОбед #СалатСПеченью

Ищете свежий подход к мексиканской сальсе? Попробуйте сальсу из брокколи и кинзы! Этот рецепт оживит ваши блюда, снизит стресс и тревогу благодаря своим полезным ингредиентам.

Откройте для себя рецепт мексиканского смузи в миске с киви, клубникой, йогуртом и миндалем. Отлично борется со стрессом и тревогой, придавая свежесть благодаря лимону.

Приготовьте полезный миндально-ежевичное смузи для улучшения памяти и внимания. Смешайте в блендере миндальное молоко, ежевику, банан, льняное семя и мёд. Добавьте лёд по желанию.

Приготовьте классическое тайское блюдо Пад тай с курицей: сочная куриная грудка, рисовая лапша, свежие овощи и ароматные приправы. Идеально для ужина. #ужин #курица #уличнаяеда #ПадТай

Откройте для себя свежий и полезный итальянский салат со шпинатом и лимоном. Простой рецепт с пармезаном, кедровыми орешками и медовой заправкой для ощущения лёгкости и вкуса Италии.

Изысканный итальянский салат из свежего шпината с лимонной заправкой, пармезаном и кедровыми орешками - вкусное и полезное блюдо для борьбы со стрессом и тревогой. #шпинат #лимон

Попробуй винегрет с диетическими сосисками. Отварные картофель и морковь, свежие огурцы, лук, свекла, диетические сосиски и заправка из горчицы, уксуса и оливкового масла. Идеально для обеда!

Освежающий фруктовый салат с черникой, малиной и яблоком. Добавьте мед и мяту для вкуса и наслаждайтесь полезным десертом, который улучшает память и внимание. Подходит для любого сезона!

Испанская чечевичная похлебка с паприкой - идеальный рецепт для снижения стресса и тревоги. Включает зеленую чечевицу, морковь, лук, болгарский перец, картофель и чеснок.