НейроНутрициология с RockMax

Приготовьте вкусное и полезное блюдо: куриное филе с брокколи, болгарским перцем, чесноком и луком, приправленное лимонным соком и оливковым маслом. Легкий ужин для здорового питания.

Узнайте, как приготовить вкусный и освежающий гаспачо с использованием спелых томатов, огурца, зеленого перца, красного лука, чеснока, подсушенного хлеба, хересного уксуса и оливкового масла.

Приготовьте вкусные запеченные перцы белл с начинкой из киноа и томатного соуса. Этот пошаговый рецепт включает полезные ингредиенты и свежие травы для идеального вкуса.

Сом Там - тайский салат из папайи, сельдерея и моркови. Витамин C и железо, фолиевая кислота и бета-каротин объединяются для улучшения усвоения и защиты клеток. Полезно для кроветворения и иммунитета.

Легкий рецепт куриного филе с лимоном и чили: маринуйте курицу в лимонном соке, чесноке, чили порошке и специях, жарьте до золотистой корочки и подавайте с петрушкой.

Узнайте, как приготовить вкусное и полезное блюдо с жареным тофу, зелёным луком, соевым соусом, лимонным соком и кунжутным маслом. Пошаговый рецепт с фото.

Приготовьте питательный завтрак - овсянку с ягодами: овсяные хлопья варятся на растительном молоке или воде, затем добавляются свежие ягоды и мед/кленовый сироп для сладости. #Завтрак #ОвсянкаСЯгодами #ЗдоровоеПитание #Стол9

Вителло Тоннато – классическое итальянское блюдо из телятины с соусом из тунца и шпината. Идеально подходит для легкого, здорового обеда. Попробуйте приготовить и насладитесь итальянской классикой.