НейроНутрициология с RockMax

Приготовьте легкий творожный десерт с ягодами и медом, используя желатин для уникальной текстуры. Зафиксируйте рецепт шаг за шагом и наслаждайтесь освежающим, здоровым перекусом.

Попробуйте свежий летний черничный салат с хрустящим шпинатом, огурцами и поджаренными грецкими орехами, заправленный медово-лимонной заправкой. Идеально для лёгкого завтрака.

Приготовьте яркий и пикантный гуакамоле с лимоном и чили: авокадо, красный лук, помидор, чеснок, лимонная цедра, измельченный чили, соль, перец и свежая кинза. Отличное дополнение к блюдам!

Попробуйте рецепт тунца с салатом из свеклы и кимчи! Сочетание свежих ингредиентов, включая свеклу, лук, кинзу и пикантное кимчи, с нежным жареным тунцом. Простое и вкусное блюдо!

Венгерский гуляш сочетает телятину и пастернак, обеспечивая усиленное усвоение железа и меди, поддерживая нервную систему и улучшая метаболизм протеинов. Улучшает иммунитет.

Приготовьте полезный завтрак: цельнозерновой хлеб с яйцами, шпинатом и помидорами. Пошаговый рецепт: поджарьте чеснок, шпинат, яйца и смешайте с хрустящим тостом.

Простой пошаговый рецепт приготовления лосося с чесночным шпинатом. Запечённый лосось с оливковым маслом, дополненный обжаренным шпинатом под лимонным соком. Здоровое и вкусное блюдо!