recipe

Приготовьте терияки из скумбрии со шпинатом, замариновав рыбу в соевом соусе с медом и лимоном. Простой рецепт с использованием чеснока, лука и оливкового масла для полноценного ужина.

Греческий салат со шпинатом, фетой, помидорами черри и грецкими орехами. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком для здорового и вкусного блюда.

Приготовьте вкусный и полезный паштет из говяжьей печени с морковью, луком и чесноком. Отлично подойдет для улучшения памяти и внимания. Подавайте с багетом. #память #внимание #мозг #паштет

Приготовьте свежий итальянский салат со шпинатом, помидорами, авокадо и льняным маслом. Этот полезный и лёгкий рецепт идеален для обеда или ужина.

Узнайте, как приготовить традиционную армянскую гату с медом. Простые ингредиенты: мука, молоко, яйцо, сливочное масло, сахар, соль и разрыхлитель. Пошаговый рецепт для идеального десерта.

Греческий салат с помидорами, огурцами, фетой и грецкими орехами с заправкой из канола масла. Лёгкий и полезный рецепт для улучшения памяти и внимания. #греки #здоровоепитание

Приготовьте полезный пудинг с чиа, кокосовым молоком, медом и ванильным экстрактом. Добавьте грецкие орехи и свежие ягоды для вкуса и пользуйтесь всеми его оздоровительными свойствами.

Салат с сельдью и брокколи: простой и вкусный рецепт с полезными ингредиентами. Сочетание сельди, брокколи, шпината, помидора и авокадо обеспечит витаминами и антиоксидантами.

Испанская тортилья с сардинами и шпинатом — это вкусное и питательное блюдо. Идеально для быстрого ужина или перекуса. Простые ингредиенты и легкость приготовления.

Приготовьте вкусный терияки лосось с тушеным шпинатом по простому рецепту. Замаринуйте лосось, обжарьте до золотистой корочки и подавайте с нежным шпинатом. Идеально для сбалансированного ужина!